【再婚勝応援ブログvol.512】納得いかない！？「世間の常識」

足腰の負傷から約半年余りが経ちます(>_<)

なんとか治したいので、ストレッチや自転車こぎをやっています～！！

原因は座りすぎ！？　これは反省！！

年齢？　これは年には勝たれへん！！

どちらかというと、股関節の痛みは、女性に多い症状（骨盤の形から）でもあるみたいでした。

故障して初めて「普通に動けること」のありがたみを深く感じました・・・。

いつもの当たり前が、当たり前でなくなり、

動きづらいことに、不安や焦りもありましたが、

元の状態に戻すためにどうすれば良いか、

あれやこれやといろんなことを試しました。

仕事の合間にプールへ行くこと、何度か試みましたが、

痛みが出たり、どうもタイミングと時間が合わず(*_*;

今は自転車こぎとストレッチが合っているので、頑張ってやっています！！

数ヶ月続けて、自転車こぎを20分する日は、じわっと汗をかき、とても体調が良く♪♪

やはり、日頃の運動不足だったのかなと自分の体調管理不足に反省です・・・(T_T)

これまで、失敗したり、あるいは問題が起きたりしたら、どうしてそうなったのかと答えを探し、

どうしたら良いかと気持ちを切り替えて前を向くことをしてきました。

「ただでこけたらアカン！！」と自分に言い聞かせてきました（＾－＾）

今回も「足腰の故障があったから、前よりもさらに元気になれた！！」

というところまで持っていくど～～↑↑

人間万事塞翁が馬（にんげんばんじさいおうがうま）

年齢によるものだから手術をした方がよい！？

女性に多い症状だから仕方がない！？

こういった世間の常識を超えたる～！！

くっそたれ～っ！！

と思っています！！(*^^*)ｵﾎﾎ♪

最初は「他力」→治療院なども探しましたが、

行き着いたところは「自力+他力」で頑張ろうと決めました。

自分でできることは、自転車こぎとストレッチ。

体についてのプロの整体院では、筋肉をほぐしていただく

「プロの施術」をしてもらうやり方にしました。

再婚専門結婚相談所